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खीरा, टमाटर का साथ इस्तेमाल करना पड़ सकता है भारी, हो सकती है यह गंभीर बीमारी

लाइफस्टाइल: हमारे शरीर के लिए खीरा और टमाटर का सलाद काफी अच्छा माना जाता है. अगर रोजाना हम इसका सेवन करें तो यह हमारे शरीर के लिए काफी सेहतमंद हो सकता है. सलाद में मौजूद पोषक तत्व हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है. लेकिन अगर आप टमाटर और खीरे का सलाद एक साथ खाते हैं, तो इससे आपको काफी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.


कई डॉक्टर्स और रिसर्च स्टडी के मुताबिक, अगर आप खीरे और टमाटर का सलाद एक साथ खाते हैं, तो इससे आपको पेट दर्द, ब्लोटिंग, अपच और थकान जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. तो कोशिश करें की इन दोनों चीजों को साथ में न खाकर अलग-अलग समय पर इसका सेवन करें.


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कई स्टडी के अनुसार, टमाटर और खीरा स्लो और फास्ट डाइजेशन वाले फूड्स हैं. अगर हम फास्ट और स्लो डाइजेशन फूड्स का एक साथ सेवन करते हैं, तो एक फूड पचकर हमारे इंटेस्टाइन में पहले ही पहुंच जाता है. वहीं, दूसरे की प्रॉसेसिंग होती रहती है. इसी वजह से ये हमारे शरीर के लिए नुकसानदायक होता है.


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